メンタルヘルスブログ

うつ、社会不安、アダルトチルドレン、パニック、自律神経失調 、10年闘病しながらなんとか生き方を模索する日記です。

2017-10-01から1ヶ月間の記事一覧

うつは治るものではなく第二の誕生

http://diamond.jp/articles/-/1556?page=1&display=bビジネスパーソンのための身体と心を考えるDIAMOND男の健康というサイトからうつは治るものではなく第二の誕生、ということが仏教の他力と自力ということばをつかって書かれています。うつ治りかけの身と…

要らないおはぎの憎しみ

急遽休みが空いたので実家に帰りました。 実家の犬に会うためです。 実家に帰って母と会うと、思い知る事が沢山あります。 私にも母にも軽度のADHD傾向があると思ってて、それはほぼ確信なのですが(週一以上のペースでモノをなくしたり集中力がなかったり色…