メンタルヘルスブログ

うつ、社会不安、アダルトチルドレン、パニック、自律神経失調 、10年闘病しながらなんとか生き方を模索する日記です。

2018-01-10から1日間の記事一覧

年明けから困難

新年あけてもうやばいんだけど、 多分15年来の友達を2人失ったことと 旦那が疲労でガチ鬱になりかけてる。 私厄年去年で終わったんですけど?????? 15年来の友達は、私がもう人といるのしんどすぎて、遊びに行ってても疲労が顔に出てるみたいで愛想つ…