メンタルヘルスブログ

うつ、社会不安、アダルトチルドレン、パニック、自律神経失調 、10年闘病しながらなんとか生き方を模索する日記です。

2017-11-06から1日間の記事一覧

毎日一年生

前回ヘビーな内容書いてしまったんで引く人いそうと思いながらまだまだ吐いてこうと思います。自分が無意識の領域に押し込んでる感情を引っ張り出すのって意味があるなと感じるので。アダルト・チルドレンは本当に自分の感情わからなくなってるので解決策す…