メンタルヘルスブログ

うつ、社会不安、アダルトチルドレン、パニック、自律神経失調 、10年闘病しながらなんとか生き方を模索する日記です。

2017-07-24から1日間の記事一覧

相互関係のあり方と人への信頼

対人しんどい。 仕事の図面を無心で書いてます。 ある時期に自分が他人を許してない分だけ 他人が自分にしんどさを感じるのは当然のこと (自分に要因がある)と思ってから あー仕方ないよなーと思ってます。ベタが効いてるから、元気あるし、 仕事もできるし…